瘦哈益生菌脆皮糖价格？全国统一指导价198元/盒，330元3盒！

我一直很羡慕那些模特的美腿，成天想着，要是我也能瘦下来，我的腿肯定也是又细又长。无奈我遗传了老爸天生胖的体质，从小就肥嘟嘟的，那腿粗得和大象腿有得一拼。

为了拥有纤细的美腿，我一直苦心钻研于减肥这份事业。但减了这么多年，到最近才终于成功。我有了长长的美腿，还被朋友戏称索腿公主。哎，减肥后发现每一个胖子都不容易，所以现在我就来把我的减肥经验八一八，MM们可以学学哦。

水桶腰、大肚子...不忍直视啊!!!

减肥经验第一条：素食减肥不可取!!!!!

开播之前，先上一张我胖嘟嘟时候的照片，方便后面对比。请大家自动忽略我粗壮的大腿。接下来我们就正式进入主题了。首先，人为什么会长胖?其实原因很简单。那肯定是吃得多，动得少。我很清楚这个道理，所以我践行了“只吃素，不吃肉”的方法。在减肥期间，我一日三餐基本上都是以蔬菜为主，中午还会喝一杯牛奶，肉类绝对不碰。晚上7点钟以后，绝对不吃任何东西。不过素食减肥有一个很大的弊端，就是很容易会遭遇营养不良，身体虚，经常感冒等问题。

其实，我告诉你们，素食减肥最多也只是抑制你不继续胖下去。如果说想把全身的赘肉都减掉，那简直就是天方夜谭。尤其是我这种天生胖的体质，光靠素食就想减肥?那还是割肉效果来得比较快!素食减肥真的有效吗?有没有一针见效的方法?>>>微信：waterbaby888

素食减肥行不通，没营养不说，还瘦不下来

减肥经验第二条：运动减肥要坚持!!!!

哎，试过素食减肥没多大效果之后，我又开始新的减肥旅程——跳台湾著名舞蹈老师Kimiko的舞蹈教程。Kimiko老师说过，想要拥有好看的曲线，还是要靠运动，运动需要有足够的能量，就必须仰赖食物，如此相辅相成，才能真的变漂亮。那为什么我之前又实行素食减肥呢?嘿嘿，那时候不懂嘛。不过现在我想补充说明的是：偶尔吃素食餐，对减肥还是有一定的辅助作用。而且大家不要理解错误，素食减肥不等同于节食减肥。像之前不是有个妹纸节食减肥过度，智商变低了不少。So大家一定不要去尝试。

我按照Kimiko老师的舞蹈教程，练习了一个月，略有成效。先不说瘦了多少斤，反正感觉运动完后身体好舒服，也大大改善了我驼背的现象。后来，因为我换了一份新工作，下班回家感觉好累，就没练习。就这样，减掉的肉肉又长回来了。哎，我每天晚上看着隆起的小肚子，好想泪奔。运动减肥不靠谱?有没有靠谱的减肥神招?>>>微信：waterbaby888

舞蹈减肥不坚持，也不管用啊!!!

减肥经验第三条：挑选一个好闺蜜陪你减肥

但很快，我就不用泪奔了。因为我闺蜜给我介绍了一款叫瘦哈益生菌脆皮软糖的东东。我知道她一直都有在关注我减肥的过程，之前我实行素食减肥的话，她就强烈反对，但也拿我没办法。哈哈。她当时是这么说的，“知道你一直在减肥，所以我一直都在关注我身边人有没有好的减肥方法。这款产品我一姐妹用过，效果确实很好，停止服用到现在也没反弹。所以我立马就来告诉你了。”

不反弹?减肥界真有这么厉害的减肥方法么，忽悠人的吧。先不说减肥后是否会反弹，如果我使用减肥产品，万一有啥副作用怎么办。关于这一点，我闺蜜详细解释给我听了。瘦哈富含芝麻素、益生菌、麦芽糖、柠檬酸。甜度仅有砂糖的一半，有效减少人体卡路里的摄入，抑制脂肪吸收。同时改善胃肠道功能，提升胃消化能力，并促进人体新陈代谢的循环，清理肠胃，防止体内脂肪堆积，增加脂肪燃烧能力。

闺蜜还说，即使是停止服用，也能自行燃烧脂肪多余脂肪，很难再吃胖坐胖。这也是那么多人去购买它的原因。

这就是瘦哈益生菌脆皮软糖>>>

减肥经验第三条：选用一款安全、有效、不反弹的减肥方法

当时我半信半疑，上网了解了相关信息后，再加上是闺蜜特别介绍的，所以我就买了。而用过之后，我可以保证，这款产品是真好用，效果更是赞，闺蜜没介绍错。

减肥前期，感觉好轻松

首先，对于减肥产品，大家都会觉得说可能会有副作用什么的。但在减肥期间，包括我减肥成功后，都没有出现类似腹泻、头晕之类的反应。反而困扰我多时的便秘问题得到了解决，整个人都变轻松舒坦了。刚开始的时候，虽然肉减得比较少，但偶尔吃饱了摸摸小肚子，还是能觉察到它有变小。因为瘦了的话，穿衣服、裤子什么都会觉得有点松。一个月之后，我称重发现自己竟然瘦了。胳膊和腰围减的肉最多。一个月就能瘦?什么减肥方法这么神奇?>>>微信：waterbaby888

服用了一段时间之后，身形匀称了很多哦

减肥中期，好惊喜

嘿嘿，虽然我做梦都想，一日就可变苗条。但罗马不是一天就可建成的。像那种一个月暴瘦的，我是想想都觉得不靠谱。而瘦哈在这点上也是契合我心，让人感觉特别踏实。两个月下来，我的体型匀称不少，整个人看起来都变得高挑了，小肚腩差不多就要完全消失了。而且我也敢尽情露出我的美腿啦。

哈哈，那个时候，我整整又瘦了一圈。闺蜜得知后，告诉我说要继续服用，不能偷懒。千万不要得意忘形，忘记吃或者吃错了。我告诉闺蜜说不会的啦，我都贴纸条在冰箱上提醒自己了!想像她一样轻松就瘦一圈吗?赶紧行动起来吧!>>>

减肥后期，肥腿终变索腿

最后一个月，我虽然减下的肉肉不是特别多了，但也瘦了不少。整个算算，我成功瘦了40J。现在我还依然保持着正常的饮食，没出现反弹的迹象也。现在的我，不仅拥有人人羡慕的细长美腿，而且皮肤也变得越来越好了，不少朋友都说我漂亮了，气色也不错。感谢闺蜜!瘦的健康，还能瘦出好气色，你也可以>>>

成功瘦了40J，噢耶!!

并且，停用瘦哈之后，也没有出现反弹的迹象，体重一直维持着瘦下来的水平，好开心啊，每天心情都美美的。建议想要减肥的胖友们，健康减肥才是关键，千万不要盲目的去减肥，想要瘦的健康，试试我的方法吧!微信：waterbaby888

扫描下方微信二维码：瘦哈益生菌脆皮糖价格？全国统一指导价198元/盒，330元3盒！